我很好

‘我很好’APP是一款以积极心理学为内核的自我成长工具，致力于用温暖而有力的内容重塑用户思维模式。每天推送精选励志语录、正向自我暗示与成长干货，并附深度解析，助你知其然更知其所以然。支持桌面小组件、智能分类、个性推荐、语录收藏、一键分享及定制壁纸，让积极能量融入日常点滴。

「我很好」是什么？——专为心灵充电的正向成长APP

「我很好」是一款以积极心理学为内核、面向现代人情绪刚需打造的轻量级自我成长工具。它不贩卖焦虑，也不堆砌鸡汤，而是用科学化的内容结构，把每日一句肯定语变成可感知、可追踪、可内化的心理营养。

软件每日精选主题语录，涵盖自我接纳、情绪调节、目标激励、人际边界等真实生活场景，并配套专业心理学解读，助你读懂文字背后的认知逻辑。从阅读到理解，再到日常践行，形成完整正向循环。

四大核心功能，让积极变成习惯

✅ 智能肯定语推送系统：基于生物节律与情绪周期，自动匹配晨间活力语句与夜间舒缓语句；支持自定义推送时段，让正向输入精准嵌入你的生活节奏。

✅ 多场景桌面小组件：提供锁屏/主屏双路径支持，可自由组合「今日肯定语+实时天气+日程提醒」，点亮屏幕即获温柔鼓舞，让积极暗示自然融入高频触点。

✅ 成长可视化记录板：独创「情绪温度计+感悟词云+语录收藏轨迹」三维成长图谱，用图表呈现你的情绪波动与认知升级，见证微小却坚定的自我进化。

✅ 全链路个性化引擎：从主题色、字体家族、字号大小，到语录分类偏好与音频语速，支持36项精细设置，真正实现“千人千面”的专属成长界面。

新手入门指南：3步开启你的正向日常

① 打开APP后点击「开始使用」，进入温暖引导页；

② 选择年龄段（学生/职场新人/成熟阶段/人生沉淀期），系统将智能匹配适配语境的内容颗粒度；

③ 设置性别与偏好倾向后，即可一键登录，无需手机号/验证码，保护隐私的同时零门槛启动。

深度定制你的「心灵界面」

点击首页右上角🎨主题按钮，进入沉浸式个性化中心：

🔹 渐变背景实验室：28组情绪导向色盘，支持自定义起止色与透明度，打造专属视觉疗愈空间；

🔹 字体风格工坊：提供5类中文字体+3类英文字体组合，支持字号12px–28px无级调节，文字颜色可选系统色或自定义HEX值；

🔹 听觉激励系统：点击底部🎧音频图标，即可收听由专业配音师录制的温暖语音版肯定语，支持语速调节与定时关闭，睡前/通勤/冥想皆宜。

我很好更新日志

v1.2.1版本

新增云端数据同步支持多设备互通本地记录

修复本地重复项扫描漏检大量重复内容条目

新增输入框文本一键去冗余空格整理格式

优化页面自动刷新频率平衡实时性与性能消耗

新增数据回收站临时存放误删除内容

优化弹窗弹出逻辑屏蔽重复无关推送弹窗

新增批量选中多条内容统一执行操作指令